EMS Training
Elettrostimolazione total-body: una seduta completa in circa 20 minuti, intensa ma a basso impatto su schiena e articolazioni.
Leggi di piùAllenamenti
Gli strumenti del tuo percorso, in centro a Milano
Strumenti diversi per obiettivi diversi, sempre guidati da un professionista. Nella consulenza iniziale scegliamo insieme il punto di partenza giusto per te.
Vacuum Therapy
Camminata in pressione negativa: stimola circolazione e drenaggio degli arti inferiori, a basso impatto.
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Functional & Strength
I gesti reali della vita quotidiana: core, postura, equilibrio e forza trasferibile a ogni giorno.
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